blondinchen


Мысли вслух провинциальной барышни

Все невозможное возможно


Previous Entry Share Next Entry
Зимние жирки
blondinchen
Вчера для нашей семьи был не просто женский международный день, вчера мы отмечали юбилей моей бабушки, ей исполнилось 80!
Мы долго к нему готовились, подготавливали программу. Было очень интересно. Но речь сейчас не об этом...
За пару часов до торжества я НЕ ВЛЕЗЛА!!! в свое платье... Пришлось быстро искать что-то, переворачивать гардероб. Праздник омрачен не был. Но я решила одно: вчера был последний день беспорядочного обжорства! С сегодняшнего дня начинаю сжигать то, что нажрала за зиму...
Ну а что тут можно сказать: САМА ВИНОВАТА!
29 декабря был мой последний день в спортзале. Сначала праздники- типа некогда, потом у нас родились коты- опять некогда, в общем, вечные отмазки, вечная лень куда-то идти, что-то делать. Конечно, гораздо удобнее укутаться в плед и пить чай с печенюшками и конфетами...Результат теперь на лицо...На весы не вставала- страшно…-) Будем теперь расхлебывать. Уже позвонила тренеру, записалась на сегодняшний вечер,  и с сегодняшнего дня опять возвращаюсь к правильному питанию и спортивным будням...
Ну и что бы мне было стыдно, и я не сорвалась, буду отчитываться пару раз в неделю. Посты буду закрывать, кому будет интересно поругать меня или подбодрить, посмотреть мои фоточки ДО и ПОСЛЕ!  (Пока надеюсь, что справлюсь!) добро пожаловать в отдельную группу- напишите мне, включу для вас в доступ…Буду благодарна за отзвы тех, кто разбирается и в питании и в спорте, кто может помочь-подбодрить-посказать!
В общем, погнали…
Tags:

promo blondinchen april 11, 2016 09:09 9
Buy for 10 tokens
Этот цикл статей будет о возвращении пенсионных взносов с Германии. Все основано только на личном опыте. Можно сказать, пошаговая инструкция. Хотя на самом деле, сейчас, когда я начинаю писать цикл статей об этом, я еще не уверена, получу ли я свои взносы обратно. Итак, этап первый, который уже…

  • 1
Удачи! Если быть настойчивой и не срываться, то все снова быстро наладится, проверено на личном опыте :)

Это заразно =))) вчера многие решились худеть =))) Пытались наверное влезать в свои девачковые платья студенческой поры =))))))) Бабушке вашей долгих лет!

Удачи! Я в тебя верю

ничего...за зиму - это нормально, слегка набрать вес( мне тоже надо сбросить((

Бабушку с праздником! Да, к лету надо приводить себя в порядок... =)
Хочу в группу, будет и для меня этот процесс примером =))

(Deleted comment)
Чтобы похудеть или привести себя в порядок, есть нужно! Обязательно! Только правильно. Не есть- не поможет, так как сброшенные калории за день Не-ЕДЫ увеличатся в два , а то и четыре раза.

(Deleted comment)
Я уже начала вчера с тренером...Через 3 месяца посмотрим на результаты, а вот голодать для меня не вариант. Я лучше целый день в спортзале, чем ничегошеньки не есть... У каждого свои приемы

Вот это запал))) хочу наблюдать, потому как сама работаю над жирками, только без спорта, пока только корректирую питание)))))

  • 1
?

Log in

No account? Create an account